Home

Diarree bij kinderen: oorzaken en adviezen

14 jul 2022

Kinderziektes

Heeft je kind meerdere keren per dag last van dunne, waterige poep? Dat noemen we ook wel diarree. Diarree komt veel voor, met name bij kinderen en baby’s. Meestal gaat het vanzelf weer over. Wel is het belangrijk dat je kind genoeg drinkt, zodat het niet uitdroogt. In deze blog vertellen we je alles over diarree, hoe het ontstaat én wanneer het verstandig is om contact op te nemen met je huisarts.

Spring snel naar:

jongetje met streepjesshirt zit met wc-rol in zijn hand op de grond

Wat is diarree?

Diarree is waterige, dunne poep die meerdere keren per dag voorkomt. Soms heeft je kind ook last van andere klachten zoals koorts en buikpijn. Er zijn twee soorten diarree, namelijk:

  • Acute diarree: als je kind opeens last heeft van diarree en dit samen gaat met braken en buikkrampen, dan spreken we van acute diarree. Acute diarree wordt meestal veroorzaakt door een infectie van de darmen en is binnen twee weken voorbij.
  • Chronische diarree: als je kind langer dan twee weken diarree heeft, dan spreken we van chronische diarree. Deze variant van diarree kan worden veroorzaakt door een onderliggende kinderziekte.

Welke klachten horen bij diarree?

De volgende klachten horen bij diarree:

Diarree gaat gelukkig meestal binnen een paar dagen weer over.

Wat zijn de oorzaken van diarree?

In de meeste gevallen wordt diarree veroorzaakt door een virus dat in de darmen van je kind zit. Dit noemen we buikgriep. Buikgriep is besmettelijk. Je kind kan het krijgen als het naar een wc gaat waar iemand zat die ook buikgriep heeft, of wanneer het eet zonder de handen te hebben gewassen. Het virus veroorzaakt een ontsteking van de darmwand, waardoor de darmwand minder vocht op kan nemen. Dit vocht blijft vervolgens in de darm zitten, waardoor de poep dunner wordt.

Andere oorzaken van diarree kunnen zijn:

  • Voedselvergiftiging: je kind heeft voedsel gegeten waar bacteriën op zaten die diarree veroorzaken.
  • Als je kind teveel vruchtensap of light frisdrank drinkt kan het diarree krijgen. Dit komt met name voor bij peuters. Je kind is dan verder niet ziek.
  • Je kind drinkt te veel melk en eet te veel melkproducten. Je kind kan hier diarree door krijgen omdat het overgevoelig is voor lactose óf omdat het simpelweg te veel melk krijgt.

Tips wanneer je kind diarree heeft

Heeft je kind diarree? De volgende tips en adviezen kunnen helpen:

  • Het allerbelangrijkste is dat je kind veel drinkt zodat het niet uitdroogt. Geef je kind ook iedere keer als het naar de wc is geweest iets te drinken. Dit hoeft niet per se water te zijn.
  • Geeft je kind ook over? Dan is het nog belangrijker dat je kind veel vocht binnenkrijgt, maar niet te veel tegelijk. Te veel drinken kan ervoor zorgen dat je kind opnieuw moet overgeven. Geef je kind daarom bijvoorbeeld elke vijf minuten een of twee eetlepels limonade of water of geef je kind een waterijsje.
  • Heeft je kind langer dan zeven dagen diarree? Soms kan het helpen om het een paar weken minder melk en geen vruchtensap te geven.
  • Het is minder belangrijk dat je kind goed eet, je hoeft het dus niet te dwingen. Als de klachten over zijn, gaat je kind vanzelf weer eten. Als je kind weer trek krijgt, begin dan met kleine porties eten.

Diarree is erg besmettelijk. De volgende tips helpen te voorkomen dat je kind of iemand anders diarree krijgt:

  • Laat je kind (en iedereen in huis) regelmatig de handen wassen, in ieder geval na een bezoek aan de wc en voor het eten.
  • Was borden, bestek en bekers goed af.
  • Houd de wc goed schoon.
  • Zorg dat het aanrecht schoon is.

Risico op uitdrogen

Door de diarree verliest je kind veel vocht. Als het niet genoeg drinkt, kan je kind hierdoor uitdrogen. Kinderen jonger dan te jaar kunnen al binnen 24 uur uitdrogen. Als je kind ouder dan twee jaar is, duurt dit twee tot drie dagen. Goed blijven drinken dus! De kans op uitdroging is hoger als je kind last heeft van:

  • Meer dan zes keer per dag waterdunne diarree;
  • niet of weinig drinken;
  • koorts (temperatuur van 38 graden of hoger, gemeten via de anus);
  • overgeven.

Neem direct contact op met de huisarts of huisartsenpost als je kind uitdroogt.

Uitdroging door diarree voorkomen bij je kind

Om uitdroging te helpen voorkomen kun je je kind ORS-junior geven. Dit is een speciaal drankje waar allerlei zouten en suikers in zitten die je lichaam helpen om vocht vast te houden. Je kunt ORS gewoon bij de drogist of apotheek kopen, probeer het niet zelf te maken. Geef je kind geen diarreeremmers, kinderen jonger dan acht jaar mogen dit niet hebben.

Wanneer contact opnemen met de huisarts bij diarree

Neem direct contact op met de huisarts of huisartsenpost als je kind diarree heeft én:

  • Suf is of niet gemakkelijk wakker te krijgen;
  • bij andere tekenen van uitdroging, zoals:
    • Een halve dag niet geplast;
    • weinig drinken: minder dan de helft van normaal;
    • droge ogen of een droge mond;
    • koude armen en benen;
    • een snelle hartslag;
    • een snelle ademhaling.
  • naast diarree ook koorts heeft (temperatuur van 38 graden of hoger, gemeten via de anus);
  • hevige buikpijn blijft houden;
  • steeds blijft huilen;
  • bloed of slijm bij de poep heeft;
  • blijft overgeven;
  • medicijnen slikt: door de diarree kan het zijn dat de medicijnen niet in het lichaam worden opgenomen;
  • als je kind jonger dan twee is en de hele dag last heeft van waterdunne diarree;
  • als je kind ouder dan twee jaar is en drie dagen last heeft van waterdunne diarree.

Wil je een afspraak maken met je huisarts? Bekijk onze dichtstbijzijnde locatie.  

Bekijk meer blogs